Em situações extremas, pode ser impossível aceitar o Agora, mas sempre temos uma segunda chance na entrega.
NOSSA PRIMEIRA CHANCE é nos entregarmos, a cada instante, à
realidade do momento. Sabendo que aquilo que é não pode ser desfeito -
porque já é -, dizemos sim àquilo que é ou aceitamos o que não é.
Então fazemos o que tem de ser feito, o que quer que a situação exija.
Se nos submetemos a esse estado de aceitação, deixamos de criar negatividade, sofrimento ou infelicidade. Passamos a viver em um estado de não-resistência, um estado de graça e de luz, livre das disputas.
Sempre que você for incapaz de realizar isso, sempre que
perder essa oportunidade, seja porque não está gerando uma presença
consciente o bastante para evitar o surgimento do padrão de resistência
habitual, seja porque as circunstâncias são tão extremas que são
completamente inaceitáveis, você está criando alguma forma de dor,
alguma forma de sofrimento.
Pode parecer que é a situação que está causando o sofrimento, mas não é bem assim: a responsável é a sua resistência.
AQUI ESTÁ a sua segunda chance de entrega: se você não consegue aceitar o que está lá fora, aceite então o que está dentro.
Isso quer dizer: não resista ao sofrimento. Permita que
ele esteja ali. Entregue-se ao pesar, ao desespero, ao medo, à solidão,
ou a qualquer forma que o sofrimento assuma. Abrace o sofrimento.
Veja, então, como o milagre da entrega transforma o
sofri-mento profundo em uma paz profunda. Essa é a sua crucificação.
Permita que ela seja a sua ressurreição e ascensão ao céu.
Quando a sua dor é profunda, tudo o que se disser a
respeito de entrega vai, provavelmente, lhe parecer superficial e sem
sentido. Quando o seu sofrimento é profundo, você provavelmente tem um
grande anseio de escapar e de não se entregar a ele. Você não quer
sentir o que está sentindo. O que pode ser mais normal? Mas não tem
escapatória, nenhuma saída.
Existem algumas pseudo-saídas como o trabalho, a bebida,
as drogas, a raiva, as projeções, as abstenções, etc., mas elas não
libertam você do sofrimento. O sofrimento não diminui de intensidade
quando você o torna inconsciente. Quando você nega o sofrimento emocional, tudo o que você faz ou pensa fica
contaminado por ele. Você o irradia, por assim dizer, como a energia que
se des-prende de você, e outros vão captá-lo subliminarmente.
Se essas pessoas estiverem inconscientes, podem até se ver
compelidas a agredir ou machucar você de alguma forma, ou você pode
machucá-las em uma projeção inconsciente do seu sofrimento. Você atrai e
transmite aquilo que corresponde ao seu estado interior.
QUANDO NÃO EXISTE caminho para fora, existe sempre um
caminho através. Portanto, não fuja do sofrimento. Enfrente-o. Sinta-o
plenamente. Sinta-o, mas não pense a respeito dele! Fale dele, se
necessário, mas não crie uma história na sua mente a respeito dele. Dê
toda a sua atenção ao sofrimento, não à pessoa ou ao acontecimento que
podem tê-lo provocado.
Não permita que a mente use o sofrimento para criar uma
identidade de vítima para você em função dele. Sentir pena de si mesmo e
contar a sua história aos outros vai fazer com que você fique
paralisado no sofrimento.
Se for impossível se afastar desse sentimento, a única
possibilidade de mudança é se mover em direção a ele, do contrário
nada vai mudar.
Portanto, dê a sua completa atenção ao que você sente e
evite dar um nome a isso mentalmente. Ao se dirigir para o sentimento,
fique intensamente alerta.
No princípio, pode parecer um lugar escuro e aterrador, e,
quando vier o impulso para se afastar, observe-o, mas não se deixe
guiar por ele. Permaneça colocando a sua atenção no sofrimento,
permaneça sentindo o pesar, o medo, o pavor, a solidão, o que for.
Fique alerta, fique presente, com todo o seu Ser, com cada
célula do seu corpo. Ao fazer isso, você está trazendo uma luz para a
escuridão. É a chama da sua consciência.
Nesse ponto, você não precisa mais se preocupar com a
entrega. Ela já aconteceu. Como? A atenção completa é a aceitação
com-pleta, é entrega. Ao dar atenção completa, você está usando o poder
do Agora, que é o poder da sua presença.
Nenhum indício de resistência consegue sobreviver nele. A
presença remove o tempo. Sem o tempo, nenhum sofrimento e nenhuma
negatividade conseguem sobreviver.
A ACEITAÇÃO DO sofrimento é uma viagem em direção à morte.
Encarar o sofrimento profundo, permitindo que ele exista, colocando a
sua atenção sobre ele, é entrar na morte conscientemente. Quando tiver
morrido essa morte, você perceberá que não existe morte e que não há
nada a temer. Só quem morre é o ego.
Imagine um raio de sol que se esqueceu que é uma parte
inseparável do Sol, acredita que precisa lutar pela sobrevivência e,
assim, cria e se apega a uma outra identidade diferente da do Sol. Será
que a morte dessa ilusão não seria incrivelmente libertadora?
VOCÊ QUER TER uma morte fácil? Prefere morrer sem
sofri-mento, sem agonia? Então, morra para o passado a cada instante e
permita que a luz da sua presença apague o pesado e limitado "eu" que
você pensou que era "você".
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